BCAA

   2015/04/30

BCAA (分岐鎖アミノ酸)

ロイシン

イソロイシン

バリン

BCAAとは、筋肉で主に代謝され、エネルギー源となる必須アミノ酸「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の総称です。
長距離運動や激しい運動時の筋肉疲労などに効果があるとされています。

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